CURSO MINDFUL-PRO

Días: Lunes: Mayo 8, 15, 22, 29. 
Junio: 5, 12. 
Hora: de 19.30 a 21.30
Lugar: Travesía de Montouto 22, A Coruña.
Inversión: 180 Euros
Inscripción: 696443300

Dirigido a personas que ya han entrado en contacto con la práctica del Mindfulness y desean seguir profundizando en las formas de estar en el presente.


El curso se desarrolla en 6 sesiones de 2 horas, que incluyen: 
  • Presencia en el sentir.Conexión con el cuerpo.
  • Prácticas de Autocompasión y perdón.
  • Comunicación Consciente.
  • Prácticas formales.
  • Técnicas de Atención.
  • Espacio de Autoindagación
  • Escritura terapéutica.
  • Entrenar la Escucha Activa.
  • Trabajo e integración de la sombra.
  • Movimiento consciente.
  • Dinámicas de grupo y Aprendizaje colectivo.
  • Aportes y seguimiento diarios entre sesiones.
Este curso te puede aportar nuevas claves para seguir con tu proceso personal. Elige participar.

www.generosa-lombardero.com
EnEsenciaCoaching
6964433300

«Cuando las personas se sienten tranquilas
las cosas complicadas se vuelven sencillas»




MINDFULNESS EN LA BÚSQUEDA DE EMPLEO

El Mindfulness potencia nuestra atención, la claridad mental, la visión global, el desarrollo de las capacidades de la inteligencia emocional y la calma.


El Mindfulness es una actitud.

¿Crees que puede ayudarte en la búsqueda de empleo?
Jueves, 20 de Abril.
Taller. Casa común de Oza.
Teo. A Coruña
Vive Emplea Teo.
Fundación ACCIÓN CONTRA EL HAMBRE | ACF-Spain