por Generosa Lombardero | Feb 22, 2017 | Talleres, cursos y actividades virtuales.
**Charlas Informativas**
gratuitas.
¿Qué es Mindfulness?
¿Cómo puede ayudarte?
Sábado 4 Marzo 12.00-13.00
Lunes 6 Marzo. 19.30-20.30
Talleres Prácticos
**Acercamiento al Mindfulness**
6 Talleres independientes y complementarios para traer calma y bienestar a la vida.
Días: Lunes: Marzo 13, 20, 27. Abril 3, 10, 17.
Horario: 18.30 a 20.30
Inversión 20 Euros
Más información:
http://bit.ly/2hDheE1
Curso Práctico
**Mindful-Pro**
Programa de entrenamiento para profundizar en Atención Plena.
Para realizar este curso es necesario haber entrado previamente en contacto con la práctica.
Días: Lunes: Mayo 8, 15, 22, 29. Junio: 5, 12.
Más información: Próximamente.
Talleres de Educación Transpersonal.
Taller
**Comunicación Consciente
con niños/as y jóvenes**
Sábado 18 de Marzo. 10.30 a 13.30.
Inversión: 30 Euros.
Taller
**Atención Plena a la Pareja**
Sábado 1 de Abril. 10.30-13.30
Inversión: 30 Euros.
Taller
** Atención Plena al Sistema Familiar**
Sábado 22 de Abril. 10.30-13.30
Inversión: 30 Euros.
Taller
** Atención Plena al Duelo**
Sábado 20 de Mayo. 10.30-13.30
Inversión: 30 Euros
Taller
**Mindfulness para reducción de estrés
y gestión de las emociones**
Sábado 3 de Junio. 10.30-13.30
Inversión: 30 Euros.
**Autoestima y Niño/a Interior**
Sábado 17 de Junio. 10.30-13.30
Inversión: 30 Euros.
Educando hacia el conocimiento de uno mismo.
por Generosa Lombardero | Ene 3, 2017 | Talleres, cursos y actividades virtuales.
Sábado 20 de Mayo
10.30-13.30
Lugar: Tsía de Montouto 22
Teo. A Coruña.
Inversión: 30 Euros.
Abierta Inscripción.
Contacto:696443300
geni.lombardero@gmail.com
Las pérdidas, los duelos y el tránsito hacia la muerte son momentos de gran vulnerabilidad, miedo y dolor. En realidad todos sabemos que son momentos en los que se ahonda en lo verdaderamente esencial, se tocan comprensiones profundas y donde abrir el corazón alivia el sufrimiento.
La pérdida de un familiar, un ser querido, nuestra mascota, un trabajo, la rotura con la pareja, un cambio de domicilio, de estatus social…son momentos para observar, curar y cerrar. Únicamente así se puede levantar la mirada hacia el futuro.
Un taller para acercarnos a un tema que puede parecer tabú, sin embargo quien se acerca a la muerte se acerca a la vida.
Aprendiendo a soltar.
por Generosa Lombardero | Ene 3, 2017 | Talleres, cursos y actividades virtuales.
Sábado 1 de Abril.
10.30-13.30
AV Clínica Dental
Lugar: Tsía de Cacheiras.
Trsía de Cacheiras 12 Local 15.
Teo. A Coruña.
Inversión: 30 Euros.
Abierta Inscripción.
Contacto:696443300
geni.lombardero@gmail.com
“Todo en la vida es relación”. Para poder vivir necesitamos relacionarnos con otras personas y estas relaciones pueden sumar o lo contrario. Todos deseamos relaciones que aporten calma y nutran nuestra vida. En este pequeño taller ampliaremos la mirada hacia la relación de pareja, el mayor de los espejos humanos, donde se reflejan nuestras luces y sombras.
Un taller interesante para personas con pareja o sin ella.
Nos educan para tener pareja,
cuando lo realmente importante
es educarnos para ser pareja.
por Generosa Lombardero | Ene 3, 2017 | Talleres, cursos y actividades virtuales.
Sábado 22 de Abril.
10.30-13.30
Tsía de Montouto 22
Teo. A Coruña.
Inversión: 30 Euros.
Abierta Inscripción.
Contacto:696443300
geni.lombardero@gmail.com
Imaginemos una constelación de estrellas, cada una de ellas ocupa un espacio y un lugar en el universo, todas ellas están interrelacionadas y se influyen mutuamente, un movimiento o suceso que le ocurra a una inevitablemente afecta a todo el sistema. A menor escala lo mismo ocurre en el cuerpo humano, todos sus sistemas, el excretor, el sanguíneo, el respiratorio…, están interconectados con todos los demás y se influyen mutuamente, lo que ocurra en uno de ellos no es ajeno al resto, inevitablemente todos ellos se ven afectados y reciben sus influencias. De la misma forma ocurre en los sistemas humanos, la familia, la escuela, el centro de trabajo, la sociedad etc…, si a un miembro de la familia le ocurre algo, este suceso tiene repercusiones para todos los demás.
Todos estos sistemas tienden a buscar el equilibrio de forma natural para garantizar su supervivencia, y para ello algunos miembros del sistema realizan determinado tipo de acciones o asumen algunas cargas o papeles para tratar de compensarlo, y no siempre se realizan las acciones más favorables para la vida. A través de los órdenes de la vida se contribuye a restablecer el equilibrio de la forma más sana y amorosa permitiendo a todos los miembros desarrollar su destino, de forma que a través del orden se puede alcanzar la solución.
Un taller que acerca los órdenes desarrollados por Bert Hellinger para ayudar a reequilibrar-nos.
Aprendiendo a mirar.
por Generosa Lombardero | Dic 27, 2016 | Talleres, cursos y actividades virtuales.
Lugar: EnEsenciaCoaching
Tsía de la Vidriera 29
Avilés. Asturias.
Inversión: 30 Euros/taller.
Contacto: 696443300
geni.lombardero@gmail.com
El ahora es un gran campo de observación. Si queremos descubrir algo en la vida, y en nuestra propia vida, debemos fomentar la observación en el momento presente, en el ahora.
Desde la práctica del Mindfulness, con Atención Plena a todo lo que sucede nos vamos introduciendo a través de distintas puertas que inevitablemente amplían la mirada.
Atención Plena al Sistema Familiar.
Domingo 29 de Enero. 10.30-13.30
Atención Plena a la Pareja.
Domingo 26 de Febrero. 10.30-13.30
Atención Plena al Duelo y la Muerte.
Domingo 26 de Marzo. 10.30-13.30.
Educando hacia el conocimiento de uno mismo.
por Generosa Lombardero | Dic 20, 2016 | Talleres, cursos y actividades virtuales.
Sábado 18 de Marzo
10.30-13.30
AV Clínica Dental
Lugar: Tsía de Cacheiras.
Trsía de Cacheiras 12 Local 15.
Teo. A Coruña.
Inversión: 30 Euros.
Abierta Inscripción.
Contacto:696443300
geni.lombardero@gmail.com
¿Qué decimos?
¿Cómo lo hacemos?
¿Qué les transmitimos?
¿Sabemos comunicar cuando los sentimientos están implicados? Los niños/as y jóvenes aprenden por imitación y usar una buena comunicación hace que la imiten. Esto ayuda a formar adultos con sana autoestima y genera en ellos esa capacidad.
Podemos ayudar a los futuros adultos a desarrollar la confianza en sí mismos y la seguridad en las relaciones con los otros.
Un taller para padres, madres, abuelos, tíos…porque todos somos educadores, sin embargo nunca dejamos de aprender.