Sábado 21 de Enero.
10.30 a 13.30
Inversión: 30 Euros.
Día: Sábado 21 de Enero.
Hora: 10.30 a 13.30.
Lugar: Tsía de Cacheiras 12.
Local 15
Teo. A Coruña.
Inversión: 30 Euros.
Contacto: 696443300
geni.lombardero@gmail.com
Con frecuencia no somos conscientes de nuestra tendencia a interpretar los acontecimientos de un modo negativo, reflejando una concentración en los elementos negativos de una situación, sean estos reales o imaginarios.
La mentalidad útil es característica de las personas optimistas y esperanzadas y suele ser un rasgo común de aquellas que consideradas como las más resistentes a presentar problemas psicológicos.
Objetivos básicos:
– Proporcionar conocimientos sobre el funcionamiento del pensamiento.
– Que los participantes reconozcan sus propios estilos de pensamiento.
– Proporcionar habilidades y estrategias para el manejo emocional.
