ESCUCHAR LA INTUICIÓN

Domingo 26/4/2015. 10.30-13.30
Travesía de la Vidriera 29. 
Avilés. Asturias.

Filosofía Louise L. Hay.

Fortalecer la voz interna, lo que se llama la Sabiduría Interior, esa capacidad innata con la que todos nacemos y a la que también llamamos intuición.

Para ello hemos de arriesgar y preguntarnos a nosotros mismos, estar a la escucha de nuestro cuerpo, de nuestras sensaciones y percepciones internas,… y así dejar de buscar las respuestas en los demás.

Esto significa aprender a confiar; ir a favor de lo que se encuentra en el interior de cada ser humano.

Voces sutiles que reclaman nuestra escucha atenta. Susurros de nuestra esencia que nos facilitan el camino a seguir.

Inversión: 30 €

Promoción: Primera vez a un taller: 20 €
Promoción: Voy en compañía: 2 personas 45€

SENTIR LA ATENCIÓN PLENA. ACERCARSE AL MINDFULNESS

Viernes 17 Abril. 18.00. 20.00.
Travesía de la Vidriera 29. Avilés. Asturias.

Taller introductorio y vivencial para aprender a calmar la mente y despertar los sentidos. El objetivo es conocer y practicar la Atención Plena para vivir en el momento presente. 
Relajación, meditación, teoría, movimiento consciente, compartires, para lograr experiencia y autoconocimiento.
Inversión: 20 €
Promoción: Primera vez a un taller: 15 €
Promoción: Voy en compañía, 2 personas 30€

ATENCIÓN PLENA EN EL AULA PARA LOGRAR CALMA, CONCENTRACIÓN Y CALIDAD EN LA EDUCACIÓN

15 Abril 2015. 17.00- 19.30
Centro de formación de profesorado.
Avilés.
Primera sesión.

Educamos por lo que somos y enseñar desde la Atención Plena es escucharnos. 
Escuchar el cuerpo, los pensamientos, las emociones y la respiración. Esta es la escucha del corazón y a partir de ahí… la educación para el desarrollo humano.

Primera sesión centrada en Educación Primaria. 

TALLER: APRENDER SOBRE EL MIEDO Y LA CONFIANZA

Filosofía Louise L. Hay.
Domingo 12 Abril. 10.30-13.30.
Si no nos encontramos dentro del espacio de amor del corazón
es debido a que nos domina el miedo. Es necesario que
decidamos vivir en el amor en vez de la protección y el miedo.
El miedo es una emoción básica y natural. Sin embargo,
cuando vivimos con miedos que nos atemorizan constantemente ( a las relaciones, a arriesgarse, a viajar, a ser abandonado por la pareja, a las enfermedades, a sufrir,…) vivimos bloqueados e incapaces de disfrutar de la vida y desarrollar nuestras metas.
Descubriremos que existe un miedo positivo para la vida, funcional y un miedo disfuncional, negativo y aprenderemos también el poder del amor como energía
integradora y la decisión de elegir entre uno y otro. 
Travesía de la Vidriera 29. Avilés. Asturias.
Inversión: 30 €
Promoción: Primera vez a un taller: 20 €
Promoción: Voy en compañía: 2 personas 45€

**COACHING GRUPAL**


Miércoles 8 Abril. 18.30- 20.30
Poner en común las inquietudes, las perspectivas, las necesidades y la creatividad de cada persona, unido a la relajación, la reflexión y las dinámicas del grupo hace que se mejore y se enriquezca el conjunto para conseguir cada reto individual.  
Un camino interesante de transformación.
¡Participa! 
Travesía de la Vidriera 29. Avilés. Asturias.
Inversión: 15 €
Plazas limitadas.