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Un día para la muerte. La muerte, cada día.

Un día para la muerte. La muerte, cada día. Oportunidad de Crecer Hace unas semanas me comunicaron la muerte de una compañera. Había compartido con ella cuestiones importantes sobre educación, hijos, familia, emociones, salud…lo divino y lo humano. Su muerte me llenó...

¿ Qué pensamientos tienes ?

Puedes acceder a mis Cursos de Mindfulness en Esencia de Atención ¿Qué pensamientos tienes? Estamos esperando en la cola para sacar unas entradas. De repente, una mujer le da una bofetada a la que está a su lado. Le grita, llamándola de todo menos bonita, y aún...

¿Quieres Bailar?

Ejercicios de Mindfulness. https://EsenciadeAtencion.com.Blog de Mindfulness. https://generosalombardero.com ¿Quieres bailar? Nos perdemos muchos momentos de la vida por estar con la cabeza en otro sitio, tal vez pensando en lo que deberíamos haber hecho o viendo...
RAÍCES Y ALAS

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¡ATENCIÓN AL CAOS!

Ejercicios de Mindfulness. https://EsenciadeAtencion.com. Cuando desaparece una pieza en el juego del ajedrez, todas las demás se recolocan para continuar. Lo mismo ocurre en el juego del gran tablero donde los sistemas se acomodan, se mueven y se reajustan para...