COACHING GRUPAL
Inversión: 15 Euros.
Inversión: 15 Euros.
Educamos por lo que somos. Cuando aprendemos a parar la mente y a prestar atención, llegamos a ser conscientes de nuestros automatismos. Así podemos educar desde la consciencia, los valores, la empatía y la compasión, a la vez que generamos grandes beneficios para el cerebro, la salud y el bienestar de los niños y adolescentes.
Vivimos en un sistema en el que prima lo mental, lo racional, lo teórico, la disciplina sin sentido, lo rígido, las valoraciones académicas, lo intelectual, la perpetuación de la ignorancia ante la sabiduría innata, la consecución de objetivos condicionados por el miedo…
Yo soy resultado de este sistema pero puedo desaprender para también integrar y abrazar algo más transformador: Una educación holística e integral. Educación desde una nueva mirada a la esencia y al amor en la que la auto-observación, el silencio y la escucha consciente tengan un papel primordial. Una educación poco intensa pero penetrante.
Apuesto por lo intuitivo, por lo emocional, por la vivencia, por el respeto a los biorritmos y ciclos naturales, por lo cognitivo, por la flexibilidad, por los valores humanos, por despertar el desarrollo personal, por seguir el propio camino interno…
Un gran cambio comienza por un cambio personal. Yo cambio y la sociedad cambia. Una sociedad integrada que avanza con mente de principiante y apertura ante lo tenue y delicado.
Aprender para educar personas conscientes.
Aprendizaje sutil desde lo que alberga el corazón: Amor.
Taller introductorio y vivencial para aprender a calmar la mente y despertar los sentidos. El objetivo es conocer y practicar la Atención Plena para vivir en el momento presente. Relajación, meditación, teoría, movimiento consciente, compartires, para lograr experiencia y autoconocimiento.
Con el Mindfulness entramos en contacto con la quietud, en ella nos vamos dejando ir. Nos permite poner condiciones y esperas sin ansiedad. Ralentizamos y nos acercamos al silencio, así damos paso a que nuestra mente se tranquilice, se deslice y fluya.
Estamos y vivimos en la agitación, y desde la agitación tendremos que poner los medios para que la tranquilidad pueda manifestarse, sabiendo que son los pensamientos, nuestros pensamientos, los que se encargan de enredar en la superficie.
Travesía de la Vidriera 29. Avilés. Asturias.
Inversión: 20 €
Promoción: Primera vez a un taller: 15 €
Promoción: Voy en compañía, 2 personas 30€