Reto, 40 días Mindfulness. Mindfulness para la cuarentena. Personas con curiosidad. Un encuentro virtual en la plataforma zoom. Una manera fantástica para compartir experiencias, …
SIN NINGUNA DUDA.
Está permitida la confianza. Las circunstancias de la vida no dependen de nosotros y una parte de nuestra libertad está atada a sus caprichos. Sin embargo, hay otra libertad más sutil e íntima. …
¡ATENCIÓN AL CAOS!
Ejercicios de Mindfulness. https://EsenciadeAtencion.com. Cuando desaparece una pieza en el juego del ajedrez, todas las demás se recolocan para continuar. Lo mismo ocurre en el juego del gran …